Caseiro Skincare Receitas de: Beleza e a Festa

A beleza Natural começa na cozinha. “Férias de alimentos como abóbora e cranberry oferecem toneladas de embelezar vitaminas e antioxidantes, sem submeter a sua pele a irritantes químicos, fragrâncias e conservantes”, diz Jessica Wu, M. D., um dermatologista em Los Angeles, e autor de Alimentar o Seu Rosto. Além disso, você pode personalizar-misturar os ingredientes para se adequar a sua pele perfeitamente, e que cheiro delicioso! Considere esta a sua lista de compras para a criação de temporada mais fácil, bom-suficiente-para-comer receitas–juntamente com premade opções para você levar tipos.

Abóbora e Máscara de Mel
Abóbora é um winter wonder-fruto que não é apenas Um para o seu poderoso soco de pele saudável os ingredientes–ela fica de quatro Um s! Repleto de vitamina A, além de antioxidante, anti-inflamatório, e compostos antifúngicos, é o ingrediente ideal para acalmar a pele sensível e tratamento de rosácea e vermelhidão. “Ele também tem o beta-caroteno, o que retarda o processo de envelhecimento, ajudando a proteger a pele do colágeno”, diz Wu.

DIY: Em uma tigela pequena, combine 1/4 de xícara de purê de abóbora pasta de papel (pode ser enlatado) e 1 colher de sopa de mel, até ficar homogêneo. Aplicar para limpar, pele úmida, à noite, e deixe por 20 minutos. (Esta máscara pode ser pegajosa, por isso certifique-se de usar uma camiseta velha quando usá-lo.) Lave com água e seque. Sua pele vai se sentir macia, mas não ficha limpa, porque essa máscara hidrata em vez de descascar sua pele, dos seus óleos naturais. Aplicar uma vez por semana ou sempre que a sua pele é vermelha ou irritada

Comprar: Zia Abóbora Máscara Esfoliante (r$25, zianatural.com)

Cranberry Face Scrub
O vermelho pouco caras são carregados com o ácido elágico, um tipo de polifenol antioxidante encontrado em certos tipos de frutas. “Ácido elágico bloqueia a formação de metaloproteinase de matriz (MMP), a enzima que destrói o colágeno e elastina na pele”, explica Wu. Além do mais, um estudo Experimental Dermatologia concluiu que a aplicação de ácido elágico topicamente ajuda a prevenir as rugas causadas pelo sol da UVB.

DIY: Em uma tigela, misture 1/4 de xícara de farinha de milho, 2 colheres de sopa de fresco esmagado cranberries, 1 colher de sopa de manteiga e 2 colheres de chá de mel com um garfo. Massagem esfoliante para o rosto e o pescoço por dois ou três minutos. Enxágue com água morna. Aplicar a limpo, úmido pele uma ou duas vezes por semana.

Comprar: Burt Bees Cranberry & Romã Esfoliante de Açúcar (us$13, burtsbees.com)

Patty Pimentinha Esfoliante De Pés
A sua boca pode chamar de primeiro dibs em minty frescura, mas isso não significa que o resto do seu corpo deve ir sem hortelã-pimenta do benefícios de resfriamento.

“O mentol hortelã é calmante e energizante ao mesmo tempo”, diz Wu. “Ele também tem propriedades antibacterianas que combatem as infecções e odor, tornando-o perfeito para os seus pés e pernas, especialmente quando você está vestindo botas todos os dias.”

DIY: Misture 3 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta, 1/2 xícara de hortelã fresca picada, 1 xícara de sal grosso, 5 colheres de sopa de azeite ou óleo de coco, e 1 colher de sopa de cacau em pó. Mergulhe os pés em água morna por 10 a 15 minutos antes da lavagem. Começando em seus dedos, amasse a esfoliação na sua pele, fazendo pequenos movimentos circulares com os dedos. Vá ao longo de toda a sola, gastar um tempo extra em áreas mais agitadas. Enxaguar.

Comprar: Kiss My Face do Pé de Hortelã Esfoliação (us$9, kissmyface.com)

Canela, Açúcar E Especiarias Esfoliação Corporal
Quando compras e festa-hopping deixar você sentir correr para baixo, alcançar a natureza da Red Bull: a canela. “Ele dá a sua circulação um impulso, energizando todo o seu corpo e dar a sua pele um brilho”, explica Janice Cox, co-autor da Ecobeauty. Bônus: antibacteriano e antifúngico propriedades podem ajudar a manter a volta de acne na baía.

DIY: Misture 1 xícara de açúcar em bruto, 1/4 de xícara de óleo de noz, e 1/2 colher de chá de canela em pó e coloque em um recipiente limpo, que você pode manter em seu chuveiro. Use movimentos circulares para massagem algumas colheres de sopa de todo o seu corpo molhado antes de enxaguar limpo.

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Suco De Maçã Toner
Uma maçã por dia mantém fugas de distância, graças à sua poderosa combinação de ácidos que desengordurar a pele sem ressecá-la. “O ácido acético atua como um adstringente suave e anti-séptico para manter os poros limpos e livre de bactérias, enquanto o ácido málico, um antioxidante, escudos de pele de toxinas ambientais”, diz Cox. Finalmente, amilase, um esfoliante enzimático, ajuda a remover as células mortas da pele e a sujeira da superfície.

DIY: Combinar 1/4 de xícara de suco de maçã (caseiro ou comprado) com 4 colheres de sopa de bruxa hazel. Despeje em um frasco limpo. Usar uma almofada de algodão para passar o toner para o seu recém-lavado o rosto de manhã e à noite, evitando a área dos olhos. (Se você tem pele seca, a vara de uma vez por dia.)

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